Quello che ti serve per prenderti cura della persona a te cara, dandole il giusto livello di assistenza, dipende dalle sue condizioni fisiche.
Se può ancora camminare, svolgendo le normali attività quotidiane pressoché autonomamente o con un piccolo aiuto, questa sezione fa al caso tuo. Qui potrai trovare consigli pratici su come assisterla nel migliore dei modi.
Incoraggiare abitudini igieniche corrette
L’igiene personale è una routine quotidiana importante. La persona cara che assisti potrebbe essere in grado di prendersi cura di se stessa e lavarsi in modo autonomo oppure avere bisogno solo di un piccolo aiuto da parte tua. Se le cose stanno così, meglio. Cerca di incoraggiarla a lavarsi e tenersi pulita da sola quanto più possibile. Naturalmente, è bene che tu verifichi ogni tanto se ha bisogno di assistenza.
La cute degli anziani richiede un’attenzione speciale
Probabilmente avrai notato che, con l’avanzare dell’età, anche la pelle invecchia, diventando molto fragile. È per questo che le persone anziane hanno bisogno di routine di igiene particolari, appositamente studiate per la loro cute delicata. Questo vale soprattutto se soffrono di , poiché l’urina e le feci possono irritare e danneggiare l’epidermide. Un’adeguata protezione e una detersione delicata possono contribuire a prevenire infezioni e irritazioni cutanee. È quindi opportuno che la persona a te cara segua una routine di igiene indicata per la sua pelle delicata. Sentendosi pulita, fresca, a proprio agio e in salute, anche la fiducia in se stessa migliorerà.
La cura della pelle si articola in tre momenti: detersione, rigenerazione e protezione. Per scoprire quali sono i prodotti da utilizzare per i passaggi in questione, appositamente studiati per la pelle fragile degli anziani, esplora la linea igiene TENA.
Prodotti per l’incontinenza
Se la persona cara che assisti è in grado di vestirsi da sola, quasi certamente sarà anche in grado di gestire in autonomia le protezioni per . Questo è molto probabile se utilizza dei prodotti di facile gestione come le mutandine monouso per incontinenza. Le mutandine TENA Pants sono facili da indossare come la normale biancheria intima. Oltre ad aiutare la persona a te cara a essere indipendente e a conservare la propria dignità, offrono al contempo un’affidabile protezione contro le perdite.
Per trovare il prodotto per incontinenza giusto con il livello di assorbenza più adatto alla persona a te cara, utilizza il selettore interattivo di prodotti TENA.
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Un ambiente sicuro
La persona a te cara potrebbe essere autosufficiente e non avere bisogno di molto aiuto. È comunque importante ricordare che le ossa delle persone anziane sono fragili. Anche un piccolo incidente o una caduta possono provocare loro fratture che li costringeranno all’immobilità. Per prevenire gli incidenti, cerca quindi di organizzare la tua/sua casa in modo da consentirle di spostarsi in tutta sicurezza.
Consigli per la dieta e l’assunzione di liquidi
La persona cara che assisti potrebbe decidere di bere meno per il timore che l’assunzione di liquidi possa rendere più frequente il suo bisogno di andare in bagno. In questo modo, però, non farà che rendere più concentrata la sua urina, aumentando i rischi per la sua stessa salute. Cerca quindi di incoraggiarla a bere normalmente, ogni volta che ha sete.
Per essere sicuro che segua una dieta adeguata e nutriente, cerca di mangiare insieme a lei. Il momento del pasto, del resto, non si riduce al solo atto di nutrirsi. È un’occasione per socializzare, chiacchierare, raccontarsi delle storie e farsi una risata insieme. Perché non invitare altri componenti della famiglia e amici a mangiare insieme a voi due? Stare con gli altri aiuterà la persona a te cara a mantenere le relazioni, un aspetto importante della sua vita che tratteremo in dettaglio di seguito.
Sentirsi in contatto con gli altri
Anche agli anziani piace che qualcuno tenga loro la mano, gratti loro la schiena o accarezzi dolcemente il loro corpo. Questo aspetto diventa ancora più importante quando si passa molto tempo da soli.
I caregiver professionisti dicono che anche solo facendo piccole cose insieme, tra cui attività apparentemente banali, si possa rallegrare la giornata della persona cara di cui ci si prende cura.
Ricevere supporto da altre persone
I caregiver professionisti raccomandano di farsi aiutare nell’assistenza, rivolgendosi a familiari, amici, amministrazioni locali o servizi sociali. E' importante essere aperti sulla propria situazione e chiedere aiuto quando ne si ha bisogno.
